Kenapa Alarm 5 Menit Lagi Malah Bikin Makin Ngantuk?

Apakah kamu sering menekan tombol snooze dengan harapan bisa tidur “5 menit lagi,” tapi malah merasa lebih lelah? Kenapa alarm 5 menit lagi justru bikin makin ngantuk? Ternyata, ada alasan ilmiah di balik fenomena ini. Mari kita bahas bagaimana snooze…








